米切尔谈训练营前饮食：每日仅摄入900卡

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米切尔谈训练营前饮食：每日仅摄入900卡

2026-10-13

米切尔近期在与YouTuber Stan Browney合作的一段视频中，分享了他在训练营之前的饮食计划。这位骑士队的后卫透露，大约一年前，他已经完全戒掉了糖果，现今唯一还能享用的零食便是口香糖。他提到，为了为训练营做准备，他努力将每日热量摄入控制在900卡路里，并且在一周内进行了四次这样的调整。米切尔解释道，自己希望在训练营正式开始之前，尽量将这一数字降到最低，然后在训练营开始后，逐渐将饮食恢复到更高的热量水平。面对外界对900卡是否过低的质疑，他承认这个数值确实不高，但他同时强调，训练营启动后，他的日常摄入量会明显增加，以满足训练需求。